原创力文档;查出高血脂，您的第一反应是什么？;第一部分;隐形油脂悄悄“钻”进你的餐盘;您爱吃的这些菜，可能是“油老虎”！;这些“健康”零食，热量堪比肥肉！;“素肉”不等于健康，警惕反式脂肪！;问题2：主食吃太多，血糖变甘油三酯;问题34：代谢变差，胆固醇照产;;吃肉的智慧：选“瘦”的，吃“少”的;原则二：素食也要“三控”;“三控”的具体方法;多吃这些“血管清道夫”;餐桌上的“降脂明星”;;哪两类人要特别注意？;第四部分;核心要点回顾;祝您身体健康，血脂平稳！
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