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火灾逃生自救常识指南

火灾发生时，保持冷静、熟悉环境、掌握方法是生存的关键。请记住，救人第一，迅速报警。

一、火场逃生的基本原则

保持冷静，明确方向：遇到火灾，首先保持镇静，切勿惊慌失措。

熟悉环境，提前规划：平时留意安全出口的位置、疏散楼梯间的方位、灭火器、消防栓等消防设施的位置。

防烟熏，保护呼吸：烟雾通常向上扩散，因此火灾时能见度低、温度高、烟气浓。“弯腰、低姿态快走”是逃生的基本要求。

二、火灾发生时的应对措施

立即报警：确认起火后，第一时间拨打火警电话（如中国的119）。报告时要说明：发生火灾的单位或地址、火势大小、燃烧物、有无人员被困、报警人姓名及电话号码。

安全判断，选择路径：

优先利用房间自带电话、楼层电话或向室外扔东西招引救援。

熟悉疏散通道，切勿乘坐电梯。

一般选择就近的安全出口，沿疏散指示标志迅速撤离。

避免返回火场或被困区域寻找财物。

火场逃生要点：

弯腰低姿态行走（推荐）：烟雾积聚在底层和地面，低头弯腰可以将身体贴近地面，使呼吸器官免受浓烟侵害。

湿毛巾捂口鼻：用浸湿的毛巾（越湿效果越好，多叠几层）捂住口鼻，可有效防止吸入、呛入有毒烟气，但不要遮住眼睛或用嘴呼吸。

防跌倒，靠墙行进：选择靠墙行走，确认墙面无塌陷危险。行动不便者尤其要小心。

信号求救：夜间逃生时穿着浅色衣服，白天用鲜艳布条或挥舞亮手电筒等方式向窗外发出求救信号。