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高中信息科技高效学习元认知能力培养教案（高中一年级）

一、课题：数字化生存时代的学习真相——从“刷题”到“刷思维”的元认知觉醒

【重要】课时安排：本主题班会课设计为1课时（45分钟），视学情需要可拓展为2课时（第1课时聚焦元认知理论认知与自我诊断，第2课时聚焦策略训练与实践应用）。

【基础】教学目标（核心素养导向）：

（一）信息意识：学生能够意识到自身学习过程中存在的“虚假学习”现象，认识到数字化学习环境中注意力分散、信息过载等问题的普遍性与危害性，形成对学习过程的主动觉察意识。

（二）计算思维：学生能够运用元认知框架分析自己的学习过程，将学习行为拆解为“计划—监控—调节—评价”四个可操作的