高中一年级德育：跨越人生的“卡点”——逆商修炼与韧性生长主题班会教案.docx

高中一年级德育：跨越人生的“卡点”——逆商修炼与韧性生长主题班会教案

一、课题高中一年级德育：跨越人生的“卡点”——逆商修炼与韧性生长

二、课时安排1课时（45分钟）

三、教学目标【核心素养导向】

（一）认知目标学生能够明确“逆商”（挫折应对能力）与“心理韧性”的核心概念，识别高一阶段常见的挫折类型与成因【重要】。掌握挫折归因的基本原则，区分可控因素与不可控因素，厘清“挫折=失败”“受挫=无能”等常见认知偏差。

（二）情感目标消除对挫折的恐惧与逃避心态，摒弃“遇挫即弃”的消极认知，激发直面挫折的勇气与担当精神。树立“挫折是成长的阶梯”的积极信念，培养学生豁达乐观的人生态度。

（三）能力目标学