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春季感冒的食疗方与预防

一、现状分析：为什么春天总躲不过感冒？

刚把羽绒服收进衣柜没几天，早上出门还得裹着薄呢子外套，中午太阳一晒又得扒掉——春天的气温像个“调皮的孩子”，说变就变。而门诊里的感冒患者，也跟着气温的波动多了起来：儿科诊室里，小孩烧得脸蛋通红，趴在妈妈怀里抽抽搭搭；呼吸科诊室里，老人咳得直不起腰，手里攥着半盒纸巾；写字楼的电梯里，上班族一边擤鼻子一边敲手机，连咖啡的香气都盖不住鼻音。春季，早已成了“感冒高发的代名词”。

1.1春季感冒的“气候原罪”：风、温、燥的三重夹击

春天的风，是“藏在温柔里的刀”——它不像冬天的风那样刺骨，却带着股“钻劲儿”：能顺着领口钻进衣服缝，吹得脖子