高血压患者的饮食管理培训高血压与饮食健康.pptVIP

合理膳食/适量运动/戒烟戒酒/心理平衡高血压患者的饮食管理培训演讲人：时间：2023年8月高血压是指体循环动脉收缩期和（或）舒张期血压持续增高，当收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg,即可诊断为高血压。01高血压病因02高血压的症状03高血压的并发症04饮食营养因素及高血压05高血压饮食治疗高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。01高血压病因1.遗传因素：双亲一方有高血压的子女高血压患病率是无高血压史的家族的1.5倍。2.体重因素（独立的危险因素）：超重与肥胖的人患高血压是体重正常人的2~3倍。3.饮食因素：长期摄入过多盐和脂肪；低钙低钾低蛋白饮食；长期吸烟、过量饮酒等。4.生活方式和精神：精神紧张、生活不规律。5.疾病：糖尿病、高血脂等。6.肾素：血管紧张素-醛固酮系统平衡失调。高血压实际是心脑血管病变的一个重要危险因素，预防高血压必须多管齐下，不能“单打一”预防高血压不能“单打一”少吃盐注意减肥学会自我减压必须限制饮酒专家指出，应重点从四个方面入手预防高血压的发生:高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要