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2026年小学生健康教育测试题及答案

一、单项选择题（本大题共30小题，每小题2分，共60分。在每小题列出的四个选项中，只有一个是符合题目要求的）

1.预防近视眼，下列哪项做法是不正确的？

A.读书、写字姿势要端正，眼睛与书本的距离保持33厘米左右

B.连续看书1小时左右，要休息片刻或远眺

C.在暗处或强光下看书

D.定期检查视力，认真做眼保健操

2.人体主要的造血器官是：

A.心脏

B.肝脏

C.骨髓

D.肺脏

3.下列食物中，富含维生素C的是：

A.猪肉

B.鸡蛋

C.柑橘

D.米饭

4.运动时发生扭伤，正确的处理方法是：

A.立即热敷

B.立即按摩

C.立即冷敷，抬高患肢

D.立即涂抹红花油后大力揉搓

5.按照“中国居民平衡膳食宝塔”建议，我们每天摄入量最多的食物应该是：

A.蔬菜水果类

B.鱼、禽、肉、蛋类

C.谷薯类及杂豆

D.油脂类

6.流行性感冒的主要传播途径是：

A.血液传播

B.消化道传播

C.空气飞沫传播

D.接触传播

7.小学生每天应保证多长时间的睡眠，以利于生长发育？

A.6小时

B.8小时

C.10小时

D.12小时

8.创伤救护时，如果伤口较大且出血较多，应首选的止血方法是：

A.指压止血法

B.加压包扎止血法

C.止血带止血法

D.冷敷止血法

9.下列哪种行为属于良好的个人卫生习惯？

A.