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髋关节健康指南汇报人：骨科健康宣教组

目录认识髋关节：人体承重枢纽常见髋关节疾病解析日常保护与康复指导010203

认识髋关节：人体承重枢纽01

髋关节的基本结构髋关节是人体最大且最稳定的关节之一，承担着连接躯干与下肢的重要功能髋臼骨盆上的深窝，呈杯状，包裹股骨头股骨头大腿骨顶端的球形结构，嵌入髋臼内关节囊与韧带包裹关节，提供稳定性和活动范围关节软骨覆盖骨面，减少摩擦，缓冲压力功能特点：既能承受体重，又能完成行走、跑跳等多方向运动

髋关节的运动功能屈曲与伸展抬腿向前、向后摆动，行走时的基础动作外展与内收核心运动腿部向外侧展开或向内侧收回旋转运动大腿向内或向外旋转，支撑转身动作

髋关节的血液供应