保护肝气的情绪管理.pptxVIP

保护肝气的情绪管理;目录;保护肝气的情绪管理;现状分析：情绪与肝气的隐秘关联正在被忽视;现状分析：情绪与肝气的隐秘关联正在被忽视;问题识别：哪些情绪最伤肝？身体会发出哪些信号？;问题识别：哪些情绪最伤肝？身体会发出哪些信号？;暴发性愤怒：像炸弹一样冲击肝脏;持续性焦虑：像绳子一样勒住肝气;压抑性抑郁：像阴云一样困住肝气;纠结性思虑：像乱麻一样缠住肝气;科学评估：如何判断情绪对肝气的影响程度？;科学评估：如何判断情绪对肝气的影响程度？;中医视角：通过”望闻问切”初步判断肝郁程度;心理学视角：用量表量化情绪状态;综合评估：给情绪-肝脏状态”打分”;方案制定：个性化情绪管理+肝气养护组合拳;方案制定