合理搭配膳食告别挑食偏食--中小学班会课件.pptxVIP

?合理搭配膳食告别挑食偏食一场关于文学、艺术与生活的心灵之旅CLASSTHEMEMEETING·2026

CONTENTS01一、认识挑食偏食02二、合理膳食重要性03三、膳食搭配原则04四、告别挑食偏食方法

01一、认识挑食偏食POETRYDISTANCE

挑食偏食定义挑食挑食是指只挑选自己喜欢的食物吃，对不喜欢的食物完全拒绝。比如有的同学只爱吃肉，对蔬菜一口都不吃。偏食偏食是指过于偏好某一类食物，而忽略其他种类的食物。像有些同学天天只喝饮料，很少喝水。表现形式有的同学吃饭时把不喜欢的菜挑出来，只吃自己爱吃的；还有的同学只吃零食，到吃饭时间就没胃口。

挑食偏食危害影响生长发育身