第十六课《《彩绘生命的蓝图》教学课件-南大版初中心理健康八年级全一册.pptxVIP

第十六课彩绘生命的蓝图南大版·初中心理健康·八年级全一册中小学心理健康教育系列课程

导入——我的人生遥控器暖身活动：心灵广播操接下来，我会说出一些人生事件，请大家根据自己当下的感受，快速做出相应的动作回应：喜欢做出动作：热烈鼓掌不喜欢做出动作：快速跺脚感觉一般做出动作：双手平放准备好，让我们开始吧！??

暖身活动：心灵广播操1.获得第一名2.身体生病3.结交新朋友4.和家人去旅行5.考试失利6.被老师表扬??教学互动：人生就像一盒巧克力，充满了各种不同的滋味。有高光时刻，也有困难时刻。大家有没有想过，如果人生也像电视一样，可以由我们自己掌控，那该多好？

人生遥控器：神奇的三个按钮快进键???定义：跳过不想经历的枯燥、困难或痛苦的时期，直达“好结果”。??核心价值：满足人们本能地逃避不适、规避风险，追求即时舒适的心理。??生活类比：看视频时，直接跳过冗长、无聊的广告环节。后退键???定义：一键回到过去，重新修正某个遗憾的错误，或重温温暖的瞬间。??核心价值：治愈“无力感”，满足弥补遗憾、掌控人生的愿望。??生活类比：手机拍照不满意，直接点“返回”重拍，直到完美为止。循环键???定义：锁定生命中那些最快乐、最成功、最荣耀的“高光时刻”，并无限重复它。??核心价值：对抗时光流逝的焦虑，满足对永恒快乐和成就感的渴望。??生活类比：在音乐软