高温酷暑减少长时间户外活动--中小学班会课件.pptxVIP

?高温酷暑减少长时间户外活动快乐成长，争做闪亮小明星！—2026秋季学期主题班会—

今天我们聊什么？一、认识高温酷暑二、长时间户外活动风险三、减少户外活动措施四、健康生活小贴士

PART01第一部分一、认识高温酷暑

高温定义科学界定气象学上，日最高气温达到35℃以上，就是高温天气。当连续数天（3天以上）日最高气温都超过35℃时，就称作高温热浪。常见时段在我们国家，高温酷暑一般出现在夏季，特别是七、八月份，这个时候太阳直射，气温很高。地区差异不同地区的高温情况不一样，比如南方一些地区高温天数多，而且湿度大，感觉更闷热；北方部分地区高温时相对干燥。

酷暑危害身体不适长时间在高温环境下，人