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立秋的秋日伊始

汇报人:XXX

CONTENTS

目录

01

立秋节气初识

02

立秋的物候特征

03

立秋的传统民俗

04

立秋相关诗词赏析

05

适合青年的立秋养生

立秋节气初识

01

立秋的时间界定

公历日期范围

立秋通常在公历8月7日至9日之间，如2023年为8月8日，2024年为8月7日，具体时间精确到时分秒。

农历节气位置

它是农历二十四节气中的第十三个节气，处于大暑与处暑之间，标志着孟秋时节的正式开始。

天文角度界定

当太阳到达黄经135°时为立秋，此时北斗七星的斗柄指向西南方向，自然界开始呈现秋季特征。

立秋的物候特征

02

一候凉风至

风向转变特征

立秋后我国北方地区常出现北风，如北京颐和园湖面开始有凉风拂面，吹散夏日闷热，气温较前半月下降3-5℃。

体感温度变化

山东济南居民清晨出门时需加薄外套，户外树荫下平均体感温度降至25℃左右，比大暑时低8℃。

自然场景表现

内蒙古呼伦贝尔草原上，秋风掠过草地形成波浪状起伏，牧草开始泛黄，牧民们开始准备打草储冬。

三候寒蝉鸣

寒蝉的物候特性

寒蝉多为蝉科晚成品种，立秋后因气温下降，其鸣声低微断续，如江南地区常见的“秋蝉”，傍晚时分在梧桐树上发出“嘶嘶”声。

寒蝉鸣的文化意象

古诗中常用寒蝉鸣表达秋意，如柳永《雨霖铃》“寒蝉凄切”，借蝉鸣烘托