饮食均衡不挑食偏食--中小学班会课件.pptxVIP

?饮食均衡不挑食偏食2026主题班会

目录01一、认识挑食偏食MORALDEVELOPMENTCLASS

挑食偏食定义什么是挑食挑食就是只挑自己喜欢的食物吃，对不喜欢的食物一点都不吃。比如有的同学只爱吃肉，不喜欢吃蔬菜。什么是偏食偏食是指只偏向于某一类食物，忽略其他种类的食物。像有的同学只吃面食，很少吃米饭。两者区别挑食更侧重于对具体食物的喜好选择，而偏食更强调对食物种类的偏向。比如挑食可能是不吃胡萝卜，偏食可能是很少吃水果类食物。

常见表现拒绝某些食物有些同学会坚决拒绝吃香菜、洋葱等有特殊气味的食物，不管家长和老师怎么劝说都不吃。偏爱特定食物很多同学特别喜欢吃薯片、巧克力等零食，而