青春期心理变化学会接纳自我--中小学班会课件.pptxVIP

?青春期心理变化学会接纳自我我的成长新征程通用中小学班会课件

CONTENTS01一、认识青春期心理变化02二、了解自我特点03三、接纳自我的重要性04四、学会接纳自我的方法

PART01一、认识青春期心理变化我们的世界正在改变

心理变化初体验情绪波动进入青春期，同学们的情绪就像坐过山车一样，可能一会儿开心得手舞足蹈，一会儿又因为一点小事变得很沮丧。比如，考试考好了会特别兴奋，考差了就会特别难过。敏感多虑这个时期大家会变得很敏感，会在意别人对自己的看法。比如，同学不经意的一句话，可能会让自己想很久，担心是不是自己哪里做得不好。好奇心增强对很多新鲜事物都充满了好奇，想要去探索。比如，对网络世界、科学知识等都有强烈的求知欲，会主动去了解相关的内容。

心理变化的原因身体发育青春期身体会发生很多变化，比如身高快速增长、第二性征出现等。这些身体上的变化会影响心理，让我们有了更多的自我意识。家庭环境家庭的氛围、父母的教育方式等都会对我们的心理产生影响。如果家庭和谐，父母给予我们足够的关爱和支持，我们的心理会更健康。社会影响社会上的各种信息、文化等也会影响我们的心理。比如，电视、网络上的一些内容会让我们对很多事情有新的认识和想法。

心理变化的表现独立意识开始有自己的想法，不想什么都听父母和老师的，希望能按照自己的意愿去做事。比如，自己选择穿什么衣服、交什么样的朋友。叛逆行为有时候会故意和父母