高中二年级生涯规划《扬帆起航·预见未来——新高考背景下高二学生生涯规划与心理调适主题班会》教学设计.docxVIP

高中二年级生涯规划《扬帆起航·预见未来——新高考背景下高二学生生涯规划与心理调适主题班会》教学设计

一、指导思想与理论依据

本设计以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入贯彻党的二十大和二十届历次全会精神，全面落实《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》战略部署，以立德树人为根本任务，以“健康第一”为核心理念，以新课程改革关于核心素养培育的要求为准绳，以新高考综合改革对高中学生生涯规划教育的实际需要为出发点，聚焦高中二年级学生在选科确认后学业发展、生涯规划、心理调适三个维度的核心需求，通过班会课这一重要育人阵地，将生涯规划教育与心理健康教育有机融合，构建“认知—规划—调适—行动”的一体化育人路径。【核心素养】【重要】

在理论依据层面，本设计整合了生涯发展理论、自我决定理论和认知行为理论的多维视角。生涯发展理论强调，高中阶段是生涯探索期向生涯建立期过渡的关键节点，学生需要在自我认知与环境探索的基础上逐步明确发展方向；自我决定理论指出，自主感、胜任感与归属感是激发内在动机的三大核心心理要素，高中阶段恰恰是这三者重构与整合的关键期；认知行为理论则为心理调适提供了可操作的技术路径，帮助学生转变非理性信念，建立积极的认知模式。与此同时，本设计紧密对接教育部2025年10月印发的《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》中关于“有效缓解学生考试升学焦虑”“建立监测预警和干预机