萨提亚家庭治疗之沟通模式;自我介绍一分钟的时间;回旋沟通另一个一分钟:;家庭是每个人心理营养的土壤不同;原生家庭的作用原生家;沟通场(沟通圆)自我:指的是;习惯的沟通方式在现实的生活中,;常见的不良沟通模式讨好型指责型;讨好型言语——同意(“这全是我;主要感受——受伤、悲伤、焦虑、;无标题;指责型行为——攻击(评判、命令;感受——愤怒、挫折、不信任、不;无标题;超理智型行为——独裁主义(僵硬;感受——仅露少许情绪、内心极为;无标题;打岔型行为——心烦意乱(不合时;感受——仅露少许情绪、内心极为;打岔——超理智的对立面;无标题;无标题;一致型行为——有活力、有创造力;资源——联系、高自尊、接触、自;无标题;无标题;转换生存姿态第一步:觉察根源(;第二步:“灾难化想象”;第三步:增加一些东西;资源——关怀的、滋养的、灵敏的;资源——自我争取、有领导才能、;资源——有才智、知识的、注意细;资源——幽默的、自发的、创造力;谢谢大家!ThankYou!
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