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小学生心理健康教育小学生主题班会课件小学生主题班会

目录01一、情绪管理小达人02二、人际交往小能手03三、学习生活小能手04四、安全与健康小卫士

PART01积极互动，快乐成长一、情绪管理小达人

遵守纪律·快乐学习·天天向上1.认识情绪小精灵081情绪就像天气，有时晴朗有时阴云密布，我们要学会观察和管理自己的情绪。092情绪变化快，像小精灵一样调皮，有时开心，有时难过，有时愤怒。103情绪小精灵会给我们带来快乐或烦恼，我们要学会和它友好相处。

遵守纪律·快乐学习·天天向上2.情绪日记本081每天记录心情，就像写日记，帮助我们知晓自己的情绪变化。092用画笔或文字记录开心、难过、生气等情绪，让心情变得清晰。103情绪日记本是我们的“心情小”，能帮助我们更好地调节情绪。

遵守纪律·快乐学习·天天向上3.情绪小贴士081情绪激动时，深呼吸，慢慢吐气，让心情慢慢平静下来。092遇到烦恼时，可和好朋友说说，或者画个画、写个故事。103情绪小贴士是我们的“情绪小卫士”，能帮助我们更好地应对情绪。

从小养成好习惯，健康快乐伴我行！4.情绪小剧场171情绪小剧场我们扮演不同角色，体验不同的情绪。182通过角色扮演，我们能更清楚地理解自己和他人的情绪。193情绪小剧场是我们的“情绪小课堂”，能帮助我们学会管理情绪。

二、人际交往小能手02章