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健康教育学期末a试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.健康的概念是指（）

A.身体健康

B.心理健康

C.社会适应良好

D.以上都是

2.下列哪种食物富含维生素C（）

A.苹果

B.牛奶

C.鸡蛋

D.米饭

3.成年人每天适宜的睡眠时间是（）

A.4-6小时

B.6-8小时

C.8-10小时

D.10-12小时

4.预防近视的关键是（）

A.多吃甜食

B.保持正确的读写姿势

C.长时间看电视

D.少做户外活动

5.下列哪种行为不利于心脏健康（）

A.适量运动

B.吸烟

C.控制体重

D.合理饮食

6.下列属于有氧运动的是（）

A.短跑

B.举重

C.游泳

D.俯卧撑

7.艾滋病的主要传播途径不包括（）

A.性传播

B.血液传播

C.母婴传播

D.空气传播

8.被狗咬伤后，正确的处理方法是（）

A.用清水冲洗伤口即可

B.伤口不做处理，直接去医院

C.立即用肥皂水反复冲洗伤口，然后尽快去医院注射狂犬疫苗

D.自行涂抹药膏

9.心理健康的标准不包括（）

A.智力正常

B.情绪稳定

C.有良好的人际关系

D.追求完美

10.合理膳食的原则不包括（）

A.食物多样

B.多吃肉类

C.荤素搭配

D.定时定量

二、多