[医疗保健]妇女心理健康专题讲座.ppt

青岛职业技术学院

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一、健康与心理健康

（一）健康新概念

1948年世界卫生组织（WHO）

健康宣言指出：健康应包括生理、

心理和社会适应等几方面。1989年

该组织又将道德健康纳入了健康定

义。

该组织提出健康十条标准：

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1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活与工作。

2、态度积极，乐于乘担责任，大事小事都不挑剔。

3、善于休息，睡眠良好。

4、能适应外部环境的各种变化，应变能力强。

5、能抵抗一般性的感冒和传染病。

6、体重得当，身材匀称，站立时头、肩、臂的位置协调。

7、反映敏锐，眼睛明亮，眼睑不发炎。

8、牙齿清洁，无洞孔、无痛感、无出血，牙龈颜色正常。

9、头发有光泽，少头屑。

10、肌肉和皮肤富有弹性，走路轻松匀称。

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