防溺水安全教育组织宣誓.pptx

珍爱生命谨防溺水

注意安全！远离危险平安成长

游泳要严格遵守“四不”未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去；江溪池塘不去。

溺水原因主要有以下几种：①不会游泳；②游泳时间过长，疲劳过度；③在水中突发病尤其是心脏病；④盲目游入深水漩涡。

如何预防游泳时下肢抽筋：游泳前一定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳时耳朵进水怎么办？1、单足跳跃法：2、活动外耳道法：3、外耳道清理法：

单足跳跃法

溺水的急救方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

溺水的急救：方法二：若没有救护器材，会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

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