以体能训练为核心的体育教学方案分析.pdfVIP

教学研究2023年第3期（上半月）总第439期

JICHUJIAOYULUNTAN

以体能训练为核心的体育教学方案分析

曹颖（太原城市职业技术学院）

摘要：体能是判断学生身体素质的重要参考指标，也是决定学生体育行动能力的基础条件。在

体育教学中，教师需要重视对学生体能的训练，通过有效的训练方法提高学生的各项体能素质。文章

阐述了以体能训练为核心的教育方案设计，探讨如何在小学体育教育中提高学生的体能，进而提高学

生的身体素质。

关键词：体育教学；体能训练；教学方案

体能训练是提高学生身体素质的一种非常重要的够提升思想道德素质和心理承受能力，为今后的成长

训练手段。在开展小学体育教学时，教师要抓住训练奠定坚实的基础。

重点，提高体能训练效率，从而提高学生的体能和身

体素质，助力学生健康成长。二、以体能训练为核心的体育教学要点

一、体能训练对学生的意义