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第二章 田径 投掷：双手前掷实心球 教学设计 人教版初中体育与健康八年级全一册.docxVIP

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  • 2026-07-11 发布于广东
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第二章 田径 投掷：双手前掷实心球 教学设计 人教版初中体育与健康八年级全一册.docx

    年级

    八

    人数

    日期

    执教

    学

    习

    内

    容

    投掷：双手前掷实心球5——（1）

    综合活动：攻占堡垒2——（1）

    重点

    适宜的出手高度

    难点

    上下肢协调用力

    学

    习

    目

    标

    1、体验双手前抛实心球投掷的动作要领使80%的学生初步了解投掷的角度，提高学生的投掷能力

    2、体验投掷基本动作，并培养学生按顺序投掷，听指挥拿放投掷物的习惯。增强协调性和灵敏性。

    3、学会“攻占堡垒”的游戏方法激发学生表现欲望，发展学生奔跑能力，培养学生合作及竞争精神。

    课

    序

    时间

    教学

    内容

    运动负荷

    教与学活动

    组织队形与要求

    次数

    时间

    强度

    一

    二

    三

    2’

    6’

    18’

    课

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