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骨科常见术后功能锻炼

骨科手术后的功能锻炼是贯穿围手术期全程、直接影响手术预后和患者远期生活质量的核心治疗环节，而非术后恢复期的“附加可选项目”。临床中多数患者甚至部分基层医护对功能锻炼仍存在明显认知偏差，要么认为“术后必须长期静养，一动就会扯裂伤口、弄松骨折端”，长期制动导致关节粘连、肌肉萎缩、深静脉血栓等一系列并发症，要么急于求成，过早进行高强度暴力锻炼，导致骨折移位、内固定断裂、软组织再损伤等不良后果，因此，明确骨科术后功能锻炼的核心原则，针对不同手术部位、不同恢复阶段制定科学的锻炼方案，规避常见误区，是保障手术效果的关键。

功能锻炼的核心价值体现在多个方面：第一，通过肌肉的规律性收缩挤