高中一年级心理健康教育《赞美的艺术：构建积极人际关系的心理课堂》教学设计.docxVIP

高中一年级心理健康教育《赞美的艺术：构建积极人际关系的心理课堂》教学设计

一、教学基本信息

【基础】本课属于高一年级心理健康教育课程中“人际交往”模块的核心内容。高中生正处于自我同一性建立的关键期，对同伴评价极为敏感，既渴望被理解与认可，又往往吝啬或不懂如何给予他人真诚的赞美。本节课旨在帮助学生突破这一人际交往的瓶颈。【热点】在核心素养背景下，培养学生“社会参与”和“沟通合作能力”已成为教育的热点，学会赞美是提升学生情绪智力（EQ）与社会适应力的重要抓手。【高频考点】在综合素质评价与心理健康测评中，人际沟通技巧、共情能力是高频考查的要素。

学科定位：心理健康教育（高中一年级）

课时安排：1课时（45分钟）

教学对象：高中一年级学生

二、教学理念与理论支撑

【非常重要】本教学设计以人本主义心理学和积极心理学为理论基石。卡尔·罗杰斯认为，无条件的积极关注是个体健康成长的心理养分，而真诚的赞美正是提供这种关注的具体行为。同时，依据马丁·塞利格曼的积极心理学理论，培养“欣赏他人”的美德不仅能增强个体的主观幸福感，还能构建积极的社会组织系统。在高中阶段，同伴关系逐渐取代亲子关系成为主要的社会支持来源，掌握赞美的艺术，实质上是在学习如何构建自己的社会支持网络，这对于缓解学业焦虑、预防心理危机具有不可替代的作用。本节课摒弃单纯的说教，采用体验式学习圈理论（大卫·库伯），即通过“具体体验反思观