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运动医学康复试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪种损伤属于急性运动损伤（）

A.网球肘

B.肩周炎

C.肌肉拉伤

D.跟腱炎

2.运动中发生小腿抽筋，通常是因为（）

A.运动强度过大

B.缺乏热身

C.电解质紊乱

D.以上都是

3.以下哪种方法可用于急性损伤初期的处理（）

A.热敷

B.按摩

C.冷敷

D.拔罐

4.运动康复中，ROM代表（）

A.肌肉力量

B.关节活动度

C.运动耐力

D.平衡能力

5.下列哪块肌肉是人体最大的肌肉（）

A.股四头肌

B.臀大肌

C.背阔肌

D.胸大肌

6.运动损伤后，过早进行热敷会导致（）

A.疼痛减轻

B.肿胀加剧

C.恢复加快

D.无不良影响

7.康复训练中，渐进性超负荷原则是指（）

A.不断增加训练难度

B.保持训练强度不变

C.减少训练时间

D.降低训练频率

8.拉伸训练主要的作用是（）

A.增强肌肉力量

B.提高关节灵活性

C.增加肌肉体积

D.提升心肺功能

9.对于膝关节半月板损伤，早期康复不适合的是（）

A.股四头肌等长收缩练习

B.直腿抬高练习

C.膝关节大幅度屈伸练习

D.单腿站立平衡练习

10.运动医学中，P.R.I.C.E原则中的“C”代表（）

A.固