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- 约 8页
- 2026-07-16 发布于北京
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本节思维导图
今天是我们第二天读《搞定》这本书,
昨天我们已经了解到,为什么我们觉得每天都有做不完的事情,感觉压
力很大?因为我们大脑被那些悬而未决的待办事项充斥着,所以我们才
会觉得每天那么忙、那么乱,没有办法享受,也没有办法专注。
那么我们应该怎么样去解决这个问题?效应给了一个理论支撑,其
实并不是非要把所有的待办事项做完了,我们的大脑才可以清空,才能
达到一个内心明澈的状态,实际上我们只要把那些事情安排得明明白白
的,也可以达到那种放松状态了。
GDT给我们了一个具体的方法,这个方法分为五个步骤:第一个
步骤,收集,收集所有你需要处理的事儿;第二个步骤,对它们进行处
理,它们到底应该;第三个步骤,组织;第四个步骤,回顾;最
后是行动。
所以今天我们主要来了解一下到底应该怎么样收集。
收集意思呢?就是需要做的事情归拢到一块。
你就把它归拢到一块就可以,不用对它进行处理。在作者看来,“处理”
是第二个步骤需要做的事情,如果你边收集边处理,那么你就会两个工
作做的都不彻底。
收集的准备工作
所以我们先看一下怎么样启动这个计划,怎么样开始收集。
启动这样的计划需要预留一些时间,是周末或者节假日去做。
要给自己留一整块的时间,
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