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匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）

匹兹堡睡眠质量指数（PittsburghSleepQualityIndex,PSQI）由美国匹兹堡大学精神科医生BuysseDJ等于1989年开发，是目前全球范围内应用最广泛的主观睡眠质量自评工具之一，旨在全面评估受试者近1个月内的睡眠质量及相关影响因素，为临床睡眠障碍筛查、病情监测及干预效果评估提供量化依据。截至目前，PSQI已被翻译成40余种语言，在睡眠医学、精神医学、老年医学等多个领域的临床实践与科研工作中得到广泛应用，其信效度经过全球不同人群的反复验证，成为成人睡眠健康评估的核心工具。

（一）开发背景与核心定位

20世纪80年代，临床睡眠障碍诊疗面临的核心困境之一是缺乏全面、简便的量化评估工具：既有睡眠评估工具要么维度单一（仅聚焦入睡时间或睡眠时间），要么操作复杂（需专业人员施测），无法满足临床快速筛查、病情随访的需求。Buysse团队结合临床实践中对睡眠障碍患者的观察，提出睡眠质量是一个多维度概念，涵盖主观感受、睡眠过程、日间影响等多个层面，因此需要整合多维度指标的评估工具。在此背景下，团队通过文献回顾、临床访谈及预调查，开发出PSQI量表，核心定位为：18岁及以上成人的主观睡眠质量自评工具，适用于普通健康人群、临床患者及科研受试者，可在5-10分钟内完成自评，为临床决策提供量化参考。

（二）核心结构与精准评分标准

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