（2026秋新教材）1.3《营养要均衡》PPT课件-2026-2027学年科学六年级上册教科版.pptxVIP

2026秋季新版

教科版六年级科学上册;;;;聚焦;探索;探索;水果在平衡膳食宝塔的哪一层？我们每天应该吃多少水果？;探索;植物类食物 动物类食物;;按照食物的作用分，食物可以分为主食和副食。;鱼、肉、蛋、菜、豆制品等称为“副食”。;探索;探索;;请试着设计一份科学的食谱。;研讨;;研讨;研讨;;拓展;拓展;拓展;拓展;你喜欢吃汉堡和薯条吗？

你觉得它们是垃圾食品吗？;课本：

第29页第1、3、4题;判断题。

1.运动量大，就需要多吃糖类食物补充能量。

2.价格低的食物，营养也一定低。

3.为了保证身体健康，要做到营养均衡。

4.睡前可以多吃食物，早餐就可以不用进食。

5.(易错)在“平衡膳食宝塔”中，油脂类在塔尖，说明它在营养中位置最重要。

;1.一天中，我们应该吃得最多的食物种类是()。

A.肉类和坚果类

B.谷薯类和蔬菜类

C.鱼类和水果类

;2.下列食物中，含脂肪最高的是()。

A.橘子

B.花生

C.鱼

;3.下列关于饮食与健康关系的说法中，正确的是()。

A.为了做出美味可口的饭菜，我们可以多加调料和食盐

B.早餐要吃好；晚餐可以吃，也可以不吃

C.膳食要均衡，做到一日三餐按时就餐

;4.在“平衡膳食宝塔”中，每天食用量最少的是()。

A.油脂类

B.肉类

;5.奇奇的妈妈想通过控制饮食来减肥，下列比较正确的饮食方法是(