粤教版四年级下册心理健康期末测试卷.docxVIP

粤教版四年级下册心理健康期末测试卷

（考试时间：60分钟满分：100分）

班级：________姓名：________得分：________

一、填空题（每空2分，共24分）

1.心理健康的核心是保持________的心态，能够正确认识自己、接纳自己，积极面对生活中的挑战。

2.情绪的表达要适度，开心时可以分享快乐，生气时要学会________，不随意迁怒他人。

3.与同学相处时，________是建立友谊的基础，要做到言而有信，不欺骗他人。

4.学习中遇到难题时，我们要主动思考，也可以向老师、同学求助，养成________的学习习惯。

5.我们要学会欣赏自己的优点，同时正视自己的不足，做到________，不断完善自我。

6.良好的作息习惯能让我们保持充沛的精力，建议每天保证________小时左右的睡眠时间。

7.当他人遇到困难时，主动伸出援手，这种行为不仅能帮助他人，还能让我们收获________和认可。

8.面对考试紧张情绪，我们可以通过________、积极自我暗示的方式，缓解焦虑，从容应考。

9.我们要自觉抵制不良诱惑，不沉迷网络游戏，不浏览________，保护身心健康。

10.亲子之间产生分歧时，要学会________，耐心倾听父母的想法，也坦诚表达自己的观点。

11.校园生活中，我们要遵守集体规则，主动参与集体活动，增强________