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特禀体质专项测试题（含答案及详细解析）

适用人群：中医体质学习人员、健康管理从业者、大众体质自测考核

出题说明：整套试题结合国标《中医体质分类与判定》标准编写，题型全面，解析通俗易懂，摒弃书面化空洞话术，贴合实际日常辨别、养护场景。

一、单项选择题（共5题，每题4分，总计20分）

1、在中医九种体质当中，特禀体质的核心特征是？（）

A、畏寒怕冷，四肢冰凉B、先天禀赋异常，适应性差，易过敏C、面色暗沉，容易长痘D、胸闷痰多，身体肥胖

2、下面哪种症状，不属于特禀体质人群常见的过敏表现？（）

A、换季频繁打喷嚏、流鼻涕B、接触花粉后皮肤瘙痒起红疹C、长期大便稀溏、腹部怕冷D、食用海鲜后出现荨麻疹

3、从中医角度来讲，特禀体质形成的最主要原因是？（）

A、长期熬夜、过度劳累B、先天遗传、胎内禀赋不足C、长期饮食生冷油腻D、常年情绪压抑、易怒

4、针对特禀体质过敏人群，日常饮食最基础的养护原则是？（）

A、多食辛辣，温补散寒B、忌口已知致敏食物，饮食清淡平和C、大量进补牛羊肉、滋补药膳D、节食减脂，清淡素食即可

5、下列哪类运动，最适合特禀体质人群长期坚持？（）

A、高强度短跑、极限健身B、户外大风天气长跑C、温和舒缓的八段锦、太极拳D、长时间游泳、冬泳

二、多项选择题（共4题，每题5分，总计20分，多选、少选、错选均不得分）