原创力文档2026年小学体育与健康理论含解析
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题（每题2分，共20分。下列每题选项中，只有一项是最符合题意的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。）
1.人体运动系统中最活跃的组成部分是（）。
A.骨骼系统
B.关节系统
C.肌肉系统
D.运动神经系统
2.进行剧烈运动前，进行充分的热身活动的主要目的是（）。
A.提高肌肉力量
B.增加肌肉弹性
C.预防运动损伤
D.促进心血管适应
3.以下哪种行为不利于预防近视？（
2026年小学体育与健康理论含解析
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题（每题2分，共20分。下列每题选项中，只有一项是最符合题意的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。）
1.人体运动系统中最活跃的组成部分是（）。
A.骨骼系统
B.关节系统
C.肌肉系统
D.运动神经系统
2.进行剧烈运动前，进行充分的热身活动的主要目的是（）。
A.提高肌肉力量
B.增加肌肉弹性
C.预防运动损伤
D.促进心血管适应
3.以下哪种行为不利于预防近视？（
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