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【2026中国高血压防治指南（简明解读与实践指导）】

前言：时代背景与指南意义

进入新世纪第三个十年，我国居民生活方式持续演变，人口结构亦逐步变化，高血压作为最常见的慢性疾病之一，其防治形势依然严峻。高血压不仅是心脑血管疾病发病与死亡的首要危险因素，也给社会医疗资源带来沉重负担。为积极应对这一公共卫生挑战，我国相关领域专家在总结近年国内外最新研究证据、结合我国人群特点与医疗实践的基础上，对原有指南进行了系统性修订与更新，形成《2026中国高血压防治指南》（以下简称本指南）。本指南旨在为各级医疗卫生机构及医务人员提供科学、规范的高血压防治依据，同时也为广大民众，特别是高血压患者，提供通俗易懂的健康指导，以期进一步提升我国高血压的整体防治水平。

一、高血压的定义与分级

1.1定义

本指南延续了以诊室血压测量值为主要诊断依据的原则。高血压定义为：在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量血压，收缩压≥某个数值和（或）舒张压≥某个数值。考虑到不同测量环境对血压值的影响，本指南亦对家庭自测血压和动态血压监测的诊断标准予以明确，以提高诊断的准确性和个体适用性。

1.2分级

根据血压水平，将高血压分为三级：

一级高血压：收缩压处于特定范围，和（或）舒张压处于特定范围。

二级高血压：收缩压处于更高范围，和（或）舒张压处于更高范围。

三级高血压：收缩压达到或超过某一较高数值，和（或）舒张压达到或