原创力文档社区居民高温热浪防护宣教手册
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一、高温热浪基本认识 4
二、中暑危险因素 6
三、高温天气预警识别 9
四、社区居民重点防护人群 10
五、居家降温与通风方法 12
六、日常饮水与补液要点 14
七、外出避暑与防晒措施 15
八、户外活动时间安排 16
九、衣物选择与透气搭配 19
十、饮食调理与能量补充 20
十一、老年人防护要点 21
十二、儿童防护要点 24
十三、孕产妇防护要点 25
十四、慢性病患者防护要点 26
十五、户外劳动者防护要点 28
十六、夜间高温应对方法
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