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糖尿病老年营养

202X

演讲人：

2026-04-14

目录

CONTENTS

01

总热量控制

02

碳水化合物管理

03

蛋白质摄入策略

04

脂肪摄入控制

05

膳食纤维增加

06

餐次安排与特殊管理

01

总热量控制

热量计算原则

基础代谢率计算

根据年龄、性别、体重和活动水平，采用Harris-Benedict公式或Mifflin-StJeor公式计算每日基础热量需求，老年糖尿病患者通常需减少总热量的10%-20%。

个体化调整

结合血糖监测结果和并发症（如肾病、高血压）动态调整热量摄入，避免过度限制导致营养不良或肌肉流失。

碳水化合物占比控制

建议碳水化合物占总热量的45%-