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变化心理调整教程.pptxVIP

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  • 2026-07-23 发布于湖北
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变化心理调整教程.pptx

    第一章心理变化的必然性与自我认知;01;心理变化的必然性与自我认知;心理变化的阶段模型;心理变化的阶段模型详解;心理弹性构建要素;02;认知重构的科学与艺术;认知扭曲的类型;认知扭曲的类型详解;认知重构的方法;03;情绪调节的神经科学基础;情绪调节的神经机制;情绪调节的神经机制详解;情绪调节的方法;04;社会支持系统的构建艺术;社会支持的类型;社会支持的类型详解;

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