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小学主题班会课件：健康生活常识

CONTENTS目录一、健康生活常识01二、健康生活常识02三、健康生活常识03四、健康生活常识04

PART01好习惯，益终身·从小事做起遵守纪律不打闹，守规则，安全记心间专注课堂认真听，勤思考，学习更高效文明有礼懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行积极互动，快乐成长一、健康生活常识

良好的班风是班级进步的基石1蔬菜水果要多吃，维生素满满身体棒2避免吃太多糖和油，牙齿健康不生病3早餐要吃好，午餐要吃饱，晚上不熬夜让我们一起努力，创造更美好的班集体！1.饮食健康小贴士

快乐课间，文明相伴1每天坚持半小时，身体更强壮2跑步、跳绳、打球都好，增强体质不生病3课间活动要多，精力充沛上课更有效总结：课间十分钟，不仅是休息放松的时间，更是展现我们文明素养的时刻。让我们一起做安全、文明、快乐的小学生！2.运动锻炼重要

友爱互助·共同进步1早睡早起身体好，精神饱满上课棒2不要贪玩到深夜，保证睡眠质量高3保证78小时睡眠，第二天更精神让我们一起努力，成为更棒的自己！3.作息规律要科学

从小养成好习惯健康快乐伴我行！1勤洗手、勤洗脸、勤刷牙，健康卫生不生病2勤换衣服、勤洗澡、勤剪指甲，干净整洁不生病3勤通风、勤消毒、勤洗手，预防疾病不生病4.卫生习惯要养成

二、健康生活常识02

快乐学习，天天向上1课间不追逐、不打闹，避免摔倒