中医推拿养生法—推拿养生的常用手法（中医养生法）.ppt

助产专业资源库推拿养生的常用手法推拿养生的常用手法推拿手法是用手或手持器械，或身体的其他部分按照特定动作在人体穴位或部位上进行各种不同操作的技术。推拿手法是一种技巧性动作，是治病防病养生的基本手段之一。推拿手法应在中医学理论的指导下经过长期的刻苦训练才能熟练掌握，因此，在进行推拿养生之前必须熟悉基本的推拿手法和要领。推拿手法应持久、有力、均匀、柔和，从而达到深透目的。推拿养生的作用一、揉法1.操作：用手掌、指或身体的其他部位着力于治疗部位，作轻柔缓和的环旋运动，同时带动治疗部位及皮下组织一起运动的一种手法。根据临床需要分为指揉、掌揉、前臂揉等。推拿养生的常用手法