高中一年级心理健康《友谊的深度联结：互助中的边界与成长》教学设计.docxVIP

高中一年级心理健康《友谊的深度联结：互助中的边界与成长》教学设计

一、教学分析：确立课程的逻辑起点

（一）【基础】学情分析：青春期的“亲密”与“独立”之辩

本课的授课对象为高中一年级学生。他们正处于心理学家马西亚所描述的“延缓偿付期”，自我同一性的建构成为核心发展任务。在人际关系层面，高一学生呈现出鲜明的矛盾性：一方面，他们对友谊的渴望极为强烈，同伴关系逐渐取代亲子关系成为情感支持的主要来源，他们追求“你我不分”的亲密感，渴望被理解、被接纳；另一方面，随着自我意识的第二次觉醒，他们对个人空间和心理边界的敏感性急剧增强，容易在过度亲密的依赖感与被控制、被侵入的疏离感之间摇摆。

同时，高一是从初中到高中的过渡期，原有的朋友圈被打破，新的社交网络尚未稳固，学生普遍存在人际焦虑，即“偷感很重”的心理现象——既想在他人面前展现完美的自我，又害怕真实的自我不被接纳，于是在人际互动中表现出拘谨、扭捏或过度讨好2。这种矛盾导致他们在面对同伴求助时，要么因害怕冲突而丧失自我，成为一个不懂拒绝的“老好人”；要么因过度保护自我边界而显得冷漠疏离。因此，本课旨在帮助学生厘清“友爱互助”与“自我边界”的辩证关系，既不因边界而隔绝温暖，也不因互助而丧失自我。

（二）【热点】教材与内容分析：超越浅层的“好人好事”

传统人际关系课程往往侧重于“如何交朋友”或“沟通的技巧”，停留在行为指导