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2026年营养师考试膳食结构练习题及答案

一、单项选择题

1.某成年男性办公室职员（轻体力活动），身高175cm，体重70kg，根据2022版《中国居民膳食指南》，其每日能量推荐摄入量约为（）

A.1800kcal

B.2000kcal

C.2250kcal

D.2400kcal

答案：B。解析：轻体力活动成年男性（18-49岁）能量推荐量为2250kcal，但该男性BMI=70/(1.752)=22.86（正常范围18.5-23.9），结合办公室职员实际活动量可能略低于标准轻体力，参考指南调整后约为2000kcal。

2.关于“中国居民平衡膳食宝塔（2022）”的分层描述，错误的是（）

A.谷薯类位于底层，推荐量250-400g/d

B.蔬菜和水果位于第二层，推荐量分别为300-500g和200-350g

C.鱼、禽、蛋、瘦肉位于第三层，推荐量120-200g/d

D.奶及奶制品位于第四层，推荐量300-500g/d

答案：A。解析：2022版膳食宝塔底层为谷薯类，推荐量250-400g（其中全谷物和杂豆50-150g，薯类50-100g），表述正确；B、C、D均符合指南内容。

3.孕妇孕中期（14-27周）蛋白质推荐摄入量比非孕女性增加（）

A.5g/d

B.10g/d

C.15g/d