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高中生铅球专项测试题（含详细答案）

适用范围：高中体育学业水平测试、体育特长生基础考核、体能专项测评

考试说明：满分100分，考试时间40分钟，题型包含选择题、判断题、简答题、实操分析题，贴合高中日常训练及体考实际，无偏题、怪题。

一、单项选择题（每题3分，共30分）

1.高中生体育统一测试男子标准铅球重量为（）

A.4kgB.5kgC.7.26kgD.3kg

2.高中生体育统一测试女子标准铅球重量为（）

A.3kgB.4kgC.2kgD.5kg

3.原地推铅球的完整发力顺序正确的是（）

A.手臂→腰腹→腿部B.腿部→腰腹→手臂C.腰腹→腿部→手臂D.同步发力

4.推铅球时，铅球出手的最佳角度大致为（）

A.15°-20°B.38°-42°C.50°-55°D.60°以上

5.正式测试中，推铅球落地后，运动员合法离开投掷区的方式是（）

A.从投掷圈前方走出B.从投掷圈后方走出C.任意方向走出D.踩圈走出即可

6.原地推铅球预备姿势中，持球正确的部位是（）

A.手掌心托住球B.五指自然分开贴紧球，球贴锁骨、下颌处C.指尖捏住球D.手臂悬空托球

7.推铅球发力过程中，核心发力的关键身体部位是（）

A.肩膀B.腰腹