高职体育与健康(第2版):时尚健身运动PPT教学课件.pptxVIP

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  • 2026-07-27 发布于浙江
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高职体育与健康(第2版):时尚健身运动PPT教学课件.pptx

PowerPoint演示文稿;PowerPoint演示文稿;学习目标;PowerPoint演示文稿;一、形体训练的内容;二、形体训练的基本动作;3.徒手练习;知识之窗;(3)脚的基本位置。;(4)手臂基本动作。;(5)基本步伐。;(二)局部训练方法;2.腰部;3.臀部;4.腿部;PowerPoint演示文稿;一、健美运动的概念;二、中国健美运动的发展;学习提示;三、健美竞赛;PowerPoint演示文稿;2.女子成年组(21周岁以;3.男子青年组(21周岁以;4.女子青年组(21周岁以;5.男子元老组(45周岁以;6.女子元老组(35周岁以;(二)健美竞赛的着装;(三)健美竞赛的规定动作;PowerPoint演示文稿;2.女子、男女混双健美竞赛的;(四)健美竞赛的评分标准;2.女子个人评分的重点;四、健美练习身体各部位的动作;(二)肩部动作;PowerPoint演示文稿;(三)上肢动作;单击此处添加页面的标题;(四)胸部背部动作;PowerPoint演示文稿;(五)腰腹部位;(六)下肢动作;PowerPoint演示文稿;PowerPoint演示文稿;一、啦啦操的起源与发展;二、啦啦操的特点;三、啦啦操的基本技术;PowerPoint演示文稿;PowerPoint演示文稿;(二)常用下肢动作基本技术及规;(三)常用手型

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