深入探索自我成长之路.pptVIP

专项四认识自我塑造自我;一、对自我得认识;1、生活链接:生活实例得呈现;问题－－“我是谁？”;对自我问题得进一步了解;2、怎样了解自我、评价自我;3、理想得我和现实得我;4、需要得满足与自我实现;第9页;第10页;二、塑造自我;大家学习辛苦了，还是要坚持;案例二:刚刚步入一种全新得环境,我各方面都不适应,甚至有些恐惧。面对食堂不可口得饭菜,吃饭成了一种无奈;面对性格各异得宿舍同窗,我感到陌生而又孤单……我躺在床上辗转反侧,一连好几夜失眠,我非常相信父母,假如他们在我身边,我能够向他们求援。我目前举目无亲,又不能天天打电话,我该怎么办？不行,我必须尽快变化现实状况！可我变化不了学校得一切呀！我能变化得只有自己。饭菜不合口味,我尽可能合理调配;学习不适应,多向师哥师姐们请教;同窗不熟悉,鼓起勇气主动打招呼……不久,我靠自己得努力适应了新环境,我战胜了自己。我目前体会到一次小小得战胜自己,就是长大,也就是成功。;自我塑造得方略;自我塑造得方法;;;;四、心理训练;训练二:我得自画像;第21页;第22页;第23页;第24页;第25页