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2026年大学生心理健康科普知识竞赛题库及答案(精选).docx

2026年大学生心理健康科普知识竞赛题库及答案(精选).docx

    2026年大学生心理健康科普知识竞赛题库及答案(精选)

    一、单项选择题（每题1分，共40分。每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填入括号内）

    1.根据世界卫生组织2022年定义，心理健康不仅指没有精神障碍，更强调（）

    A.情绪稳定

    B.个体能应对生活压力并发挥自身潜能

    C.社会功能良好

    D.智力水平正常

    答案：B

    2.大学生最常见的焦虑障碍亚型是（）

    A.社交焦虑障碍

    B.分离焦虑障碍

    C.选择性缄默

    D.特定恐惧症

    答案：A

    3.下列哪项不是认知行为疗法（CBT）核心技术（）

    A.认知重建

    B.系统脱敏

    C.正念冥想

    D.自由联想

    答案：D

    4.关于抑郁自评量

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