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2026年秋北师大版八年级道德与法治上册第3单元《认识自我》教案

一、教材分析

（一）单元定位

1.本单元是2026年秋北师大版八年级道德与法治上册的核心成长板块，承接前两个单元“校园交往”“社会参与”的向外探索内容，后续衔接第四单元“责任担当”的价值践行内容，是搭建“自我—他人—社会”认知逻辑的关键过渡模块，严格对应2022版义务教育道德与法治课程标准（2026年全国常态化落地实施）中第四学段“健全人格”核心素养的培养要求，落实“认识自我、接纳自我、发展自我”的学段目标。

（1）教材编排打破了传统心理学知识的灌输式设计，全部素材取自13-14岁青少年的真实生活场景，比如“课间被同学起外号的烦恼”“短视频里的完美人设焦虑”“社团招新时的自我怀疑”等2026年学生熟悉的日常片段，设置“探究与分享”“活动体验”“拓展空间”三类实操板块，没有空泛的理论说教。

（2）本单元共设置3课递进式内容：第一课“遇见真实的自己”，引导学生从生理、心理、社会三个层面建立对自我的全面认知，掌握认识自我的多元途径；第二课“接纳不完美的我”，引导学生正确看待自身优缺点，理性面对他人评价，克服自卑、自负两种认知偏差；第三课“做更好的自己”，引导学生发现自身潜能，制定可落地的成长目标，在实践中实现自我完善。

（3）教材特别弱化了应试导向的知识点背诵要求，将60%以上的篇幅留给体验性活动，比如“自我画像创作”“