超加工食品与心血管疾病预防;
目录
01|共识背景与核心摘要
02|超加工食品的定义与分类
03|心血管风险的循证证据
04|核心致病四大机制;
共识背景与核心摘要;
01.全球超加工食品(UPFs)流行趋势
超加工食品已在全球范围内逐步取代传统天然饮食,成
为公共卫生领域的重大挑战。在荷兰、英国等发达国家,
居民摄入的总能量中已有54%至61%来自超加工食品,
其高摄入正改变人群整体营养状况,带来潜在的慢性疾
病风险。
02.传统营养学的指导局限
长期以来,主流饮食指南的核心聚焦于“限制单一营养
素”,例如控制饱和脂肪、糖分或钠的摄入。这种微观
视角存在明显
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