2026年国家义务教育质量监测心理健康测试题(附答案).docx

2026年国家义务教育质量监测心理健康测试题(附答案)

一、选择题（每题3分，共60分）

1.当你在学校考试中取得不理想的成绩时，以下哪种想法更有助于你的心理健康？

A.“我真是太笨了，什么都学不好”

B.“这次没考好，肯定是因为老师出题太难”

C.“我得看看哪些知识点没掌握，下次努力改进”

D.“反正我不是学习的料，学了也白学”

答案：C

2.面对同学之间的矛盾，你认为最有效的解决方式是？

A.直接和对方大吵一架，让他知道我的厉害

B.告诉老师，让老师替我解决

C.先冷静下来，找机会和对方坦诚沟通，了解彼此的想法

D.从此不理对方，也不让其他同学和他来往

答案：C

3.你最近