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2026年一级心理咨询师心理咨询技能实操题集

一、单选题（每题1分，共20题）

1.在咨询初期，来访者反复陈述个人遭遇，心理咨询师应采取哪种策略？

A.直接打断，引导其聚焦问题

B.耐心倾听，但不做回应

C.运用苏格拉底式提问，帮助其梳理逻辑

D.转移话题，避免重复

2.来访者表达“我总是无法控制自己的情绪”，心理咨询师应优先考虑评估哪项内容？

A.情绪的频率和强度

B.情绪的诱因和表现形式

C.情绪对生活的影响程度

D.以上都是

3.当来访者出现阻抗时，心理咨询师应如何应对？

A.强调阻抗的负面性，要求其改正

B.冷静分析阻抗的原因，逐步引导

C.忽视阻抗，继续推进咨询

D.威胁来访者，迫使其合作

4.在咨询中，来访者提到“我的父母对我要求很高”，心理咨询师应如何回应？

A.表示理解，并建议其与父母沟通

B.批评其父母的教育方式

C.保持中立，不评价家庭关系

D.引导其反思自身感受

5.针对焦虑型来访者，心理咨询师常用的放松训练方法不包括：

A.深呼吸训练

B.冥想练习

C.生物反馈技术

D.急性情绪爆发干预

6.来访者抱怨“工作压力大，睡眠质量差”，心理咨询师应优先考虑：

A.建议其服用安眠药

B.探讨工作压力的具体来源

C.安慰其“压力大很正常”

D.要求其调整作息时间