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2026度军队文职人员招考《体育学》高频题库及答案

一、单项选择题（共40题，每题1分。每题的备选项中，只有1个最符合题意）

1.运动生理学中，评定有氧工作能力常用指标是（）。

A.最大摄氧量（V）

B.无氧氧债

C.血乳酸

D.肺活量

【答案】A

【解析】最大摄氧量（V）是指人体在进行有大量肌肉参加的长时间激烈运动中，心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人极限水平时，单位时间内所能摄取的氧量，是评定有氧工作能力的经典指标。

2.在运动训练原则中，关于循序渐进原则的正确理解是（）。

A.训练负荷可以随时大幅度增加

B.训练内容应按照由易到难、由简到繁的顺序进行

C.只有在身体完全