健康生活日：预防疾病保健康小学主题班会课件.pptxVIP

健康生活日：预防疾病保健康小学主题班会课件

CONTENTS目录01.一、健康习惯养成02.二、疾病预防小知识03.三、校园健康小行动04.四、健康生活小建议

PART01好习惯，益终身·从小事做起遵守纪律不打闹，守规则，安全记心间专注课堂认真听，勤思考，学习更高效文明有礼懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行积极互动，快乐成长一、健康习惯养成

良好的班风是班级进步的基石1吃水果蔬菜，补充维生素2不挑食，均衡营养摄入3适量饮水，避免喝冰水让我们一起努力，创造更美好的班集体！1.饮食健康小贴士

快乐课间，文明相伴1早睡早起，保证充足睡眠2保证78小时睡眠时间3保持规律作息，增强免疫力课间十分钟，不仅是休息放松的时间，更是展现我们文明素养的时刻。让我们一起做安全、文明、快乐的小学生！2.作息规律重要

友爱互助·共同进步1每天30分钟运动，增强体质2选择适合自己的运动方式3避免剧烈运动，注意安全让我们一起努力，成为更棒的自己！3.运动锻炼不能少

从小养成好习惯健康快乐伴我行！1勤洗手，饭前便后要记得2勤剪指甲，保持个人卫生3不随地吐痰，保持环境整洁4.卫生习惯要养成

二、疾病预防小知识02

快乐学习，天天向上1发烧、咳嗽、流鼻涕是信号2及时就医，避免延误治疗3保持室内通风，减少病菌传播掌握好方法，学习更轻松·主题班会1.常见病要早防